自分のポテンシャルを思い出す
こんにちは
ひとりひとりが輝き、英雄になる生き方を提案する
Callinger岡田まやです
最近、自分のポテンシャルを思い出しています✨
どういうことかというと、、、、
私の体ってこんなに健康なんだ❗️
っていう喜びを感じています☺️
アトピーで全身が真っ赤でボロボロ、、、
そんな数ヶ月を過ごしていましたが、
食生活に気をつけたり、お薬をきちんと使ったりして
今はとっても健康的な状態です!!
お薬ってすごいなぁ、と改めて実感しています・・・💊
私は自分が不健康な状態が当たり前すぎて、
自覚はあったものの、あまり問題意識を感じていませんでした。
私ってこんなに健康的になれるんだ!!!
と自分でびっくりしています。
今はお薬で大きく軌道修正をした所なので
これからは生活習慣に気をつけて維持していこうと思います。
今までも散々、アトピーを治すには生活習慣の見直し!と言われてきましたが
そもそもの出発が「ボロボロな私」というアイデンティティだったため
正しく問題意識を持っておらず
生活習慣を変えることはできませんでした。
しかし、本来の自分を思い出すことができ、
健康な状態を楽しみきりたい‼️という
切迫感と懇切さが生まれ、行動を変えることができています。
あなたは、どんな問題意識を持っていますか?