こんにちは、マインドームインストラクターの ひらいまやです。 わたくし、最近、筋トレにはまりました。 結構運動が苦手な方なのですが 友人に勧められ、筋トレのできるジムに通ってみたところ・・・ なんだか体の調子がいい！！ 目覚めがスッキリしたり 肌…

マインドームインストラクター養成講座のスタッフをしてきました。 大阪では昨日２期生の全５日間の講座が終了。 あとはドキドキの試験を待つのみです！ 自分自身が１期生のインストラクターとしてデビューし ２期生の講座スタッフも担当させていただきまし…

こんにちは。 マインドームインストラクター ひらいまやです。 ここしばらく、心が落ち着かない日々を過ごしていました。 色々とやりたいこと、やらなきゃいけないことがあるのに 思考が散らばって何も手につかない・・・！ そんな状況に陥っていることでさ…