働き方改革という言葉もそろそろ聞き慣れたお馴染みな言葉になってきました。 一方、働き方改革により私たちの生活に変化はあったでしょうか？ なかなかわかりやすい変化は起きていないのではないでしょうか。 制度を変えるのも大切ですが 根本的なあり方を…

最近のマイブーム それは・・・ 「短眠」 夜は何時間寝ないといけない、とか 寝ないと疲れが取れない、とか 睡眠にはいろんなイメージがあると思います。 でも、それって絶対なのかな？？ たくさんの「当たり前」をブチ壊していくnTechを活用したら そんな固…